[quote:0da07344ad="Lady_Margolotta"][quote:0da07344ad="Wampgirl"]Warto zażywać kwas foliowy - czy to w suplementach diety, czy innych produktów, który zwiększa wchłanianie żelaza. Zaleca się to szczególnie kobietom w ciąży.[/quote:0da07344ad]

kobiety w ciąży niemniej proszę pamiętać: kwas foliowy w celu zapobieżenia wadom cewy nerwowej, dawka 0,4 mg na dobę. a mięsko należy jeść i tak, najlepiej białe. warto też pić mleczko :wink:[/quote:0da07344ad]
Zacytowałaś mnie, a zaraz potem o ciąży. Oh, co za szczęście, że ten post się mnie nie tyczy :wink:
Najlepiej jest łykać kwas foliowy już w trakcie planowania dziecka ( gorzej z tymi nieplanowanymi...)
Słyszałam o ciążach od początku do końca wegetariańskich, np. aktorka Maja Ostaszewska wypowiadała się na ten temat w jakimś programie. Lekarze jednak nie chcą podjąć się prowadzenia takiej ciąży.

"I lived the life of a drifter waiting for the day/ When I'd take your hand and sing you songs/ And may be you would say/ Come lay with me and love me/ And I would surely stay." "A ty z tej próżni czemu drwisz, kiedy ta próżnia nie drwi z ciebi

[quote:1d4dc8d977="Wampgirl"]Słyszałam o ciążach od początku do końca wegetariańskich, np. aktorka Maja Ostaszewska wypowiadała się na ten temat w jakimś programie. Lekarze jednak nie chcą podjąć się prowadzenia takiej ciąży.[/quote:1d4dc8d977]
Wegetariańska ciąża to jeszcze pół biedy, gorzej jeśli rodzice zmuszają później do takiej diety małe dziecko (podobno grozi to utratą praw rodzicielskich). Przypomniała mi się historia wegańskiej pary (chyba ze Stanów), która karmiła niemowlę tylko sokiem jabłkowym i mlekiem sojowym. Dziecko, niestety, tego nie przeżyło... :?

If life is a dream be afraid to wake up... You would wish to sleep again

[quote:d059dd135c="Nemezis666"][quote:d059dd135c="Wampgirl"]Słyszałam o ciążach od początku do końca wegetariańskich, np. aktorka Maja Ostaszewska wypowiadała się na ten temat w jakimś programie. Lekarze jednak nie chcą podjąć się prowadzenia takiej ciąży.[/quote:d059dd135c]
Wegetariańska ciąża to jeszcze pół biedy, gorzej jeśli rodzice zmuszają później do takiej diety małe dziecko (podobno grozi to utratą praw rodzicielskich). Przypomniała mi się historia wegańskiej pary (chyba ze Stanów), która karmiła niemowlę tylko sokiem jabłkowym i mlekiem sojowym. Dziecko, niestety, tego nie przeżyło... :?[/quote:d059dd135c]
Bo lepiej je karmic miechem pedzonym na sterydach, nie. Zal dupe sciska jak sie czyta cos takiego. Ludzie zrozumcie - wegetarianizm to nie jest cos z dupy wzietego, tak da sie zyc, naprawde. Chcesz wcinasz miesko, nie chcesz nie wcinasz. Jakis problem? Maly dzieciak, jesli bedzie mial odpowiednio dobrana diete, tez bez miecha bedzie sie dobrze rozwijal.

--------------
Clannad-Dulaman

united we stand divided we fall

Alec, nikt nie mówi, że wegetarianizm jest zły, wręcz przeciwnie. Tylko, że niemowlęciu niezbędna jest odpowiednio zbilansowana dieta, inaczej może się to skończyć poważnymi powikłaniami. Jak dzieciak będzie na tyle rozsądny, żeby decydować o spożywanym pokarmie - wtedy ewentualnie może stopniowo próbować przejść na wegetarianizm. Jeśli oboje rodziców stosuje tę dietę, możliwe, że organizm potomka łatwiej się do zmian nawyków żywieniowych przystosuje. Jedno jest pewne: najbardziej niezdrowe jest narzucanie komuś na siłę narzucić jedzenia mięsa, bądź diety bezmięsnej. To musi być indywidualny i świadomy wybór.

"I lived the life of a drifter waiting for the day/ When I'd take your hand and sing you songs/ And may be you would say/ Come lay with me and love me/ And I would surely stay." "A ty z tej próżni czemu drwisz, kiedy ta próżnia nie drwi z ciebi

Wampi moja droga, ale rownie zle bedzie wciskanie dziecku tylko i wylacznie mieska, prawda? Pisalem przeciez, ze dobrze dobrana dieta to podstawa. I nie ma znaczenia czy bedzie miesna czy bezmiesna. Wg. mnie dobrze dobrana dieta wegetarianska nie bedzie szkodliwa dla malego dzieciaka, ale to tylko moje zdanie :wink:

-------------
Great Big Sea-When I'm Up

united we stand divided we fall

Mnie ostatnio rozbawił kumpel, który jest nieugiętym wegetarianiem, ale potrafi obżerać się chipsami o smaku szynki i bekonu, zabawne :lol: To tak jakbym ja piła piwo o zapachu (=smrodzie) papierosów :wink: :lol: :lol: :lol: Mało konsekwentne :P

"Make Foch Not War" "Nic nie może się zmarnować"

Wiesz takie czipsy to pewnie nawet kolo bekonu nie staly, wiec moze spokojnie wcinac :wink:

------------
Blood Or Whiskey-Sometimes

united we stand divided we fall

[quote:998bfd5016="Alec-II-Pure"]Wiesz takie czipsy to pewnie nawet kolo bekonu nie staly, wiec moze spokojnie wcinac :wink:[/quote:998bfd5016]

nie możesz mieć pewności, że ziemniaki nie przesiąkły tłuszczem zwierzęcym :twisted:

po prostu jestem przeciwko jakimkolwiek radykalnym rozwiązaniom dotyczącym diety 8)

"Make Foch Not War" "Nic nie może się zmarnować"

Przy odrobinie chęci i dużej dawce samozaparcia jest jednak możliwe :D (wiem to z autopsji :D )

" Ten, który ciepłem swojego serca będzie mógł wzbudzić do życia me serce..."

mi by się nie chciało :P poza tym lubię smak dobrze przyrządzonego mięska 8)

"Make Foch Not War" "Nic nie może się zmarnować"

[quote:368bbcbf9e="Wampgirl"]zbilansowana dieta[/quote:368bbcbf9e]


Dieta moze byc co najwyzej ZBALANSOWANA

To tak w kwestii doksztalcenia plebsu

"Tonight's the night..."

[quote:193b4d01a5="Lady_Margolotta"]
kobiety w ciąży niemniej proszę pamiętać: kwas foliowy w celu zapobieżenia wadom cewy nerwowej, dawka 0,4 mg na dobę. a mięsko należy jeść i tak, najlepiej białe. warto też pić mleczko :wink:[/quote:193b4d01a5]
Mleko,szczegolnie krowie, powinno sie zdecydowanie ograniczyc,jesli nie odstawic. Po pierwsze dlatego,ze jest bardzo alergenne, a po 2, ze wysoka zawartosc wapnia to niewiadomo dlaczego pokutujacy mit. Mleko krowie jak i kozie ma tylko 120 mg/100g wapnia, czyli 10 razy mniej niz np mak czy parmezan, oraz sporo innych produktow, ktore maja o wiele wieksza zawartosc tego pierwiastka.
A jak ktos nie moze sie obejsc bez smaku melka to polecam zastepcze napoje typu "mleko" gryczane,owsiane albo ryzowe (o wiele smaczniejsze niz sojowe):)

"Każdy bóg sprowadza na swych wyznawców własny rodzaj szaleństwa" P.Hine

[quote:9c2e693887="Phantom"][quote:9c2e693887="Wampgirl"]zbilansowana dieta[/quote:9c2e693887]


Dieta moze byc co najwyzej ZBALANSOWANA

To tak w kwestii doksztalcenia plebsu [/quote:9c2e693887]

Nie masz racji. Już któryś raz niesłusznie się czepiasz. Tym razem jednak przegiąłeś. Tolerowałam to, ale do czasu. To fourum publiczne, szanujmy się. Trochę kultury jeszcze nikomu nie zaszkodziło. A dieta jest zbilansowana, nie zbalansowana :roll:

"I lived the life of a drifter waiting for the day/ When I'd take your hand and sing you songs/ And may be you would say/ Come lay with me and love me/ And I would surely stay." "A ty z tej próżni czemu drwisz, kiedy ta próżnia nie drwi z ciebi

Ja też czytając artykuły o dietach w gazetach bądź na stronach internetowych spotykam się z wyrażeniem zbilansowana dieta a nie zbalansowana dieta.

Cel uświęca srodki.

zbilansowana. potwierdzam

Carpe jugulum

Trzeba sie skontaktować z prof.Miodkiem 8)

Cel uświęca srodki.

[quote:13583f5b9a="lotta"]Ja też czytając artykuły o dietach w gazetach bądź na stronach internetowych spotykam się z wyrażeniem zbilansowana dieta a nie zbalansowana dieta.[/quote:13583f5b9a]

Po prostu zrównoważona:) W polskim "zbilansowana" a ten "zbalansowany" to chyba jakis przeszczep z angielskiego "balanced"

"Każdy bóg sprowadza na swych wyznawców własny rodzaj szaleństwa" P.Hine

Może obie wersje są poprawne. Trzymam się jednak swojej wersji (zbilansowana ). W każdym razie nic nie upoważnia innych do obrażania użytkowników. Jeśli to był żart, to widocznie go nie zrozumiałam. Nie bawi mnie coś takiego.

"I lived the life of a drifter waiting for the day/ When I'd take your hand and sing you songs/ And may be you would say/ Come lay with me and love me/ And I would surely stay." "A ty z tej próżni czemu drwisz, kiedy ta próżnia nie drwi z ciebi

Chyba jednak nie obie są poprawne, wręcz wydaje mi się, że nie istnieje w ogóle takie słowo jak "zbalansować" (a "zbilansować" owszem) stąd "zbalansowany" raczej też nie ma racji bytu.

Ja w ciągu ostatnich miesięcy jestem, można powiedzieć, semiwegetarianką, bo soja jest tańsza od mięsa, a nie chce mi się wydawać na żarcie nie wiadomo jakich sum. I nawet czuję się fizycznie lepiej niż wtedy, gdy jadłam więcej mięsa.

A co powiecie na ryby ? Czy spożywając je nadal deklarujecie siebie jako wegetarian?

"I lived the life of a drifter waiting for the day/ When I'd take your hand and sing you songs/ And may be you would say/ Come lay with me and love me/ And I would surely stay." "A ty z tej próżni czemu drwisz, kiedy ta próżnia nie drwi z ciebi