Dodano: 2009-01-13 00:35
| S_e_l_e_n_e napisał(a): |
| [quote:7e42cdd6da="SolitaryAngel"]A Czy ktoś z was pił coś takiego jak "Yerba Mate" ? |
Tak pilam...na poczatek polecam lagodna :-)[/quote:7e42cdd6da]
A jak to jest z tą kofeiną podobno w Yeraba Mate występuje w dość dużej ilości czy jest ona jakoś wyczuwalna ? przyznam że nie przepadam za kawą czy to nie psuje smaku herbatki ?
| Erzsebeth napisał(a): |
| [quote:7e42cdd6da="SolitaryAngel"]A Czy ktoś z was pił coś takiego jak "Yerba Mate" ? |
idealna na upały :D[/quote:7e42cdd6da]
Cóż na upały preferuję zmrożoną miętę :)
Non interest, quid morbum faciat, sed quid tollat
Dodano: 2009-01-13 00:45
Kazda herbata zawiara kofeine. Mowimy o herbacie z liści herbaty. Herbata mietowa to herbata chyba tylko w naszym jezyku tak jak wino z jabłek. Jak nie pijesz wiecej niż 2 litry dziennnie to wogle nie ma co sie martwić.
Life is complex: it has both real and imaginary components
Dodano: 2009-01-13 00:58
| amorphous napisał(a): |
| Kazda herbata zawiara kofeine. Mowimy o herbacie z liści herbaty. Herbata mietowa to herbata chyba tylko w naszym jezyku tak jak wino z jabłek. Jak nie pijesz wiecej niż 2 litry dziennnie to wogle nie ma co sie martwić. |
No to ma powód do zmartwień na porządku dziennym piję 4-6 kufli herbatki :) faktycznie każda herbatka zawiera śladowe ilości kofeiny lecz ta ilość zależy głównie od rodzaju herbaty, a podobno w tym Yeraba Mate jest duża zawartość kofeiny :)
Non interest, quid morbum faciat, sed quid tollat
Dodano: 2009-01-13 09:18
primo: nie śladowe, a całkiem sporo [o ile, podkreślam po raz kolejny, jest dobrze zaparzona]. herbaciana kofeina to teina. i na mnie np. działa lepiej niż kawa.
secundo: co do 'herbat' tylko z nazwy - racja, to wszystkie ziółka, rooibos i 'herbaty' owocowe z hibiskusa.
life * is a state * of mind
Dodano: 2009-01-13 11:37
Dla porownania zawartośc kofeiny w mg/l
Espresso - 1900
Kawa parzona - 600
Kawa po turecku - 400
Red Bull - 300
Herbata Liściasta - 300
Herbata Zielona - 150
Coca Cola - 100
Kawa Bezkofeinowa - 20
Life is complex: it has both real and imaginary components
Dodano: 2009-01-13 17:50
doskonale widać, że nie takie znów 'śladowe' 
life * is a state * of mind
Dodano: 2009-01-13 18:43
| LadyWitch napisał(a): |
| doskonale widać, że nie takie znów 'śladowe' |
Mowa o herbacie czy innych używkach ?
Non interest, quid morbum faciat, sed quid tollat
Dodano: 2009-01-13 20:00
| SolitaryAngel napisał(a): |
| [quote:2d98a7f136="S_e_l_e_n_e"][quote:2d98a7f136="SolitaryAngel"]A Czy ktoś z was pił coś takiego jak "Yerba Mate" ? |
Tak pilam...na poczatek polecam lagodna :-)[/quote:2d98a7f136]
A jak to jest z tą kofeiną podobno w Yeraba Mate występuje w dość dużej ilości czy jest ona jakoś wyczuwalna ? przyznam że nie przepadam za kawą czy to nie psuje smaku herbatki ?[/quote:2d98a7f136]
Tak jest kofeina, ale jezli mam porownac z kawa to nie jest to samo. Owszem dziala pobudzajaco i naprawde poprawia samopoczucie :-) Ja pilam Yerba Mate z Argentyny.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Yerba_mate
Dodano: 2009-01-13 22:25
Yerba Mate to w Południowej Ameryce odpowiednik chińskiej i japońskiej herbaty zielonej. Pochodzi z ostrokrzewu paragwajskiego - stąd jej korzenie (dosłownie i w przenośni ) wywodzą się z krajów Ameryki Południowej.
Ponadto porównanie do herbaty zielonej przez wzgląd na właściwości regeneracyjne, usuwające zmęczenie i wzmacniające koncentrację umysłu:) Na pewno tym, którzy lubią relaks przy herbacie zielonej, Yerba Mate także przypadnie do gustu:)
(Mi przypadła:) )
Ps. Niektórzy dietetycy zalecają picie Yerba Mate przy kuracjach odchudzających, ponieważ likwiduje uczucie głodu.
(tego akurat nie wiem, pod tym kątem nie oceniałam walorów tej herbatki )
"All influence is immoral"
Dodano: 2009-01-13 23:27
| Aphra_Sayuri napisał(a): |
| Ps. Niektórzy dietetycy zalecają picie Yerba Mate przy kuracjach odchudzających, ponieważ likwiduje uczucie głodu. |
w dietetyce bardziej rozpowszechniona jest czerwona - cudowny spalacz tkanki tłuszczowej ^^ tyle, że aby uzyskać maksymalnie efektywne działanie odchudzające, trza jej pić dużo i regularnie przez dość długi czas.
life * is a state * of mind
Dodano: 2009-01-13 23:36
Wypijam spore ilości czerwonej herbaty od lat i jakoś nie chudnę :) Raczej na wadze przybieram.
A teraz na dobry sen popijam sobie herbatę z melisy słodzoną miodem.
Suffer the pain of discipline or suffer the pain of regret!
Dodano: 2009-01-13 23:43
czerwonej pu-erh? a słodzisz? ;>
life * is a state * of mind
Dodano: 2009-01-13 23:55
| LadyWitch napisał(a): |
|
w dietetyce bardziej rozpowszechniona jest czerwona - cudowny spalacz tkanki tłuszczowej ^^ tyle, że aby uzyskać maksymalnie efektywne działanie odchudzające, trza jej pić dużo i regularnie przez dość długi czas. |
Słyszałam, że pita w nadmiarze herbata czerwona to nawet szkodzi(?) Tylko pytanie ile tego trzeba by wypijać (czy chodzi o hektolitry?
), by szkodziło?
Natomiast pozytyw, o którym mało kto wspomina przy herbacie czerwonej (prócz właściwości odchudzających, czy obniżających poziom złego cholesterolu, usuwających toksyn) to: ....... łagodzenie skutków kaca (chyba właśnie przez te właściwości detoksykujące
"All influence is immoral"
Dodano: 2009-01-13 23:59
| Aphra_Sayuri napisał(a): |
| Ps. Niektórzy dietetycy zalecają picie Yerba Mate przy kuracjach odchudzających, ponieważ likwiduje uczucie głodu.
(tego akurat nie wiem, pod tym kątem nie oceniałam walorów tej herbatki ) |
O nie, tylko nie to :!:
Jak mam stracić na wadze to serdecznie podziękuję za tą Yeraba Mate czy czerwoną herbatkę.
Non interest, quid morbum faciat, sed quid tollat
Dodano: 2009-01-14 00:00 Zmieniono: 2011-06-16 13:44
| LadyWitch napisał(a): |
| czerwonej pu-erh? a słodzisz? ;> |
No właśnie, że nie słodzę. Cóż, zwalam winę na geny :)
Suffer the pain of discipline or suffer the pain of regret!
Dodano: 2009-01-14 00:27 Zmieniono: 2011-06-16 13:49
| CrommCruaich napisał(a): |
| [quote:7b1357b5ce="LadyWitch"]czerwonej pu-erh? a słodzisz? ;> |
No właśnie, że nie słodzę. Cóż, zwalam winę na geny :) [/quote:7b1357b5ce]
mi też nic takiego nie działa :roll:
"wybrednie w różach wymarzając kolor czarny"
Dodano: 2009-01-14 00:31
| SolitaryAngel napisał(a): |
| [quote:c3a35df11c="Aphra_Sayuri"]Ps. Niektórzy dietetycy zalecają picie Yerba Mate przy kuracjach odchudzających, ponieważ likwiduje uczucie głodu.
(tego akurat nie wiem, pod tym kątem nie oceniałam walorów tej herbatki ) |
O nie, tylko nie to :!:
Jak mam stracić na wadze to serdecznie podziękuję za tą Yeraba Mate czy czerwoną herbatkę.[/quote:c3a35df11c]
Ale wiadomo, że od samej tylko herbaty się nie chudnie
do tego trzeba jeszcze regularnej gimnastyki, zdrowego trybu życia itp. itd. więc bez paniki spokojnie można się raczyć walorami smakowymi herbatek dalej!:)
"All influence is immoral"
Dodano: 2009-01-15 16:52
osobiście polecam zieloną herbatę(koniecznie liściastą!)
ze skórką cytryny,bądź mandarynki oraz kilkoma płatkami migdałów.. ^^
jest nieziemska :wink:
'Metal is the law that keeps us all united free...'
Dodano: 2009-01-15 17:20
kupiłam sobie dziś czarną herbatę z dziwnym dodatkiem - drzewem sandałowym. zachęcająco się nazywa - 'wieczór przy kominku'
life * is a state * of mind
Dodano: 2009-01-15 17:38
| BlackRose666 napisał(a): |
| osobiście polecam zieloną herbatę(koniecznie liściastą!)
ze skórką cytryny,bądź mandarynki oraz kilkoma płatkami migdałów.. ^^ jest nieziemska :wink: |
o, tak - co prawda takiej z płatkami nie piłam, ale zielona z dodatkami (grejfrut) jest pyszna. No i biała :D
"wybrednie w różach wymarzając kolor czarny"
Dodano: 2009-01-17 00:45
Zielona i tyle :wink:
"Z wiatrem będzie mu posyłać pocałunki, wierząc, że wiatr muśnie jego twarz i szepnie mu do ucha, że ona ciągle żyje i czeka..."
Dodano: 2009-01-17 02:09
| janciovodnik napisał(a): |
| Yerba mate rulez !! |
Jak mam chudnąć to nie rulez :roll:
A teraz właśnie wypijam ostatnie kropelki po herbatce z miętą:)
Non interest, quid morbum faciat, sed quid tollat
Dodano: 2009-01-17 02:15
| SolitaryAngel napisał(a): |
| [quote:f7dae7cd40="janciovodnik"]Yerba mate rulez !! |
Jak mam chudnąć to nie rulez :roll:
A teraz właśnie wypijam ostatnie kropelki po herbatce z miętą:)[/quote:f7dae7cd40]
Gwoli informacji. U mnie Mate zabija głód. Poza tym w stosunku do innych herbat (zielona, czerwona, biała) zawiera najwięcej mikroelementów.
Podróżnicy, którzy dotarli do Ameryki Południowej byli zdziwieni własciwościami zaparzanego ostrokrzewu paragwajskiego.
A co do mięty... Źle wpływa na serce i pobudza apetyt. Przy chudnięciu niewskazane...
Poza tym jeżeli chce ktoś schudnąc powinien zacząć od zmniejszenie żołądka (1-2 miesiące) - zmniejszone racje zywnościowe, następnie wyczyszczeniue organizmu (nast. 1-2 miesiąće) - gotowane otręby + płatki owsiane + brązowy ryż. Ażeby nie było efektu jojo należy przez nastepne 10-12 miesięcy utrzymywać duży rygor w zywieniu i ilości posiłków.
Oczywiście polecałbym zmianę sposobu zywienia np. odrzucenie słodyczy, cukru, soli, tłustego mięsa... i jak najwięcej warzyw (najlepiej gotowanych). No i duzo ruchu. Minimum 30 minut codzienne i systematycznie :)
Działa... sprawdzone. W 2-3 miesiące strata 10-15 kg
Dodano: 2009-01-17 02:39
| janciovodnik napisał(a): |
| [quote:1b484bf3d4="SolitaryAngel"][quote:1b484bf3d4="janciovodnik"]Yerba mate rulez !! |
Jak mam chudnąć to nie rulez :roll:
A teraz właśnie wypijam ostatnie kropelki po herbatce z miętą:)[/quote:1b484bf3d4]
Gwoli informacji. U mnie Mate zabija głód. Poza tym w stosunku do innych herbat (zielona, czerwona, biała) zawiera najwięcej mikroelementów.
Podróżnicy, którzy dotarli do Ameryki Południowej byli zdziwieni własciwościami zaparzanego ostrokrzewu paragwajskiego.
A co do mięty... Źle wpływa na serce i pobudza apetyt. Przy chudnięciu niewskazane...
Poza tym jeżeli chce ktoś schudnąc powinien zacząć od zmniejszenie żołądka (1-2 miesiące) - zmniejszone racje zywnościowe, następnie wyczyszczeniue organizmu (nast. 1-2 miesiąće) - gotowane otręby + płatki owsiane + brązowy ryż. Ażeby nie było efektu jojo należy przez nastepne 10-12 miesięcy utrzymywać duży rygor w zywieniu i ilości posiłków.
Oczywiście polecałbym zmianę sposobu zywienia np. odrzucenie słodyczy, cukru, soli, tłustego mięsa... i jak najwięcej warzyw (najlepiej gotowanych). No i duzo ruchu. Minimum 30 minut codzienne i systematycznie :)
Działa... sprawdzone. W 2-3 miesiące strata 10-15 kg
[/quote:1b484bf3d4]
Najwyraźniej się nie zrozumieliśmy, ja odrzuciłem Yeraba Mate, ponieważ właśnie w połączeniu z innymi zabiegami znacząco ułatwia proces spalania tkanki tłuszczowej, a ja nie chcę schudnąć tylko przytyć :) A w tym przypadku jak już wyżej zostało wspomniane mięta pozytywnie na to wpływa.
Non interest, quid morbum faciat, sed quid tollat
